NLP, kurz für Neuro-Linguistisches Programmieren, bezeichnet eine moderne Methode, die zu besserer Kommunikation eingesetzt wird. Sie fußt auf Arbeiten von John Grinder, Richard Bandler und Robert Dilts aus den 1970er Jahren. NLP bedient sich verschiedener Konzepte und Kommunikationstechniken aus der Psychologie (namentlich der Gestalttherapie und der Hypnotherapie), den Kognitionswissenschaften sowie der konstruktivistischen Philosophie.
Kern des Verfahrens ist ein Modell, das beschreibt, wie Menschen ihre Erfahrungen selbst erzeugen, und wie sprachliche und kommunikative Interventionen das Erleben verändern können. Dabei wird nicht nur die verbale Kommunikation einbezogen, sondern auch nonverbale Kommunikation – Mimik, Gestik, Tonfall, – und sämtliche Sinneskanäle (Sehen, Hören, Fühlen, Schmecken, Riechen).
Kommunikationsmuster beeinflussen unser Denken und Handeln – NLP strebt danach, diese Kommunikationsmuster zu verstehen und zu nutzen, so dass wir besser mit anderen, aber auch mit uns selbst kommunizieren und in der Lage sind, unser Potential zu verwirklichen. Mehr dazu bei www.katharinakrstev-coaching.de.
NLP – Bedeutung und Anwendungsbereiche
NLP kann in vielen Lebensbereichen eingesetzt werden, beispielsweise in psychologischen und therapeutischen Situationen wie etwa in der Beratung oder im Coaching, wie es www.life-balance-sb.de anbietet. Es kann aber auch herangezogen werden, wenn es um Lernen geht: im Sport, im Bildungsbereich, beim Sprachen lernen oder beim Lernen eines Musikinstruments. NLP kann zur effektiveren zwischenmenschlichen Kommunikation beitragen (z.B. in Familie und Partnerschaft), in Führungs- und Managementsituationen und Verhandlungen zu besseren Ergebnissen beitragen und nicht zuletzt auch ein wertvolles Instrument der Persönlichkeitsentwicklung sein.
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