Viele Menschen leiden unter dem alltäglichen Stress. Der Druck äußerst sich in verschiedenen Symptomen und der Körper hat das Bedürfnis nach Entspannung und Ruhe. In solchen Situationen suchen viele Betroffene Hilfe in der Naturheilkunde oder […]
Jeder weiß, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung der wichtigste Bestandteil für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen ist. Doch immer häufiger werden bestimmten Lebensmitteln bestimmte medizinische Wirkungen zugesprochen. Allerdings beruhen diese Ergebnisse auf sehr dünnen Forschungsergebnissen. […]
Im Gegensatz zu einer Diät geht es beim Fasten darum, dem Körper über einen gewissen Zeitraum hinweg bestimmte Stoffe vorzuenthalten. Wer teilfastet reduziert sich dabei auf Genuss- und Nahrungsmittel wie Alkohol, Süßwaren oder Fleisch. Bleibt […]
Massagen gelten als Urheilmittel. Durch Berührungen mit der Hand werden Reaktionen im Körper ausgelöst, welche Auswirkungen auf den gesamten Körper haben. Gute Massagen sorgen für Entspannung und Belebung der Muskeln. Es findet eine Förderung des […]
Hilfe – die Zombieplage hat Einzug genommen und Ihr Nachbar klopft an Ihrer Tür. Nur ist er nicht mehr der Nachbar, den Sie kennen und schätzen gelernt haben. Er sieht orientierungslos aus, hat faulige Hautstellen […]
Viele Wellness-Arten bieten neben einer enormen Entspannung auch gesundheitliche Aspekte die man nicht verachten sollte. So lassen sich zwei wichtige Dinge des Lebens spielend miteinander verbinden. Besonders in der heutigen Zeit in der Menschen dem […]
Aloe Vera ist eine Heilpflanze, die aus subtropischen und tropischen Gebieten stammt. Dem Saft, der aus den wasserspeichernden Blättern stammt, wird eine heilende Wirkung zugesprochen. Die Inhaltsstoffe wirken entzündungshemmend und wirken sich positiv auf die […]
Es gibt viele Möglichkeiten den Alltag und den Stress hinter sich zu lassen. Ob Sport, ein Treffen mit Freunden, das Genießen der Natur, der Gang in die Sauna, autogenes Training, Meditation und vieles mehr – […]
Viele Menschen sind im hohen Alter betroffen. Was kann man tun um sich zu schützen? Demenz ist eine Krankheit, die häufig im hohen Alter auftritt. Sie äußert sich in leichten Gedächtnisstörungen bis hin zu schweren […]
Gerade im Grundschulbereich, aber auch auf weiterführenden Schulen fällt immer wieder auf, dass die Kinder oftmals nicht fähig sind, zuzuhören oder sich zu konzentrieren. Zum einen ist das durch die häufige Nutzung von PC oder […]
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